Hayalindeki Sen - Doris Hofer - Libros Yayınları

120.00 TL
9786059151146
Stokta
Giriş Yapınız

Ürün satın almak için
lütfen üye girişi yapınız.

Ürün Açıklaması

Sağlıklı yemek tarifleri ve egzersizle
mutluluğa.

Bu kitapla evinizin oturma ya da yatak odasında rahatlıkla egzersiz yapabilir, mutfagınızda leziz yiyecekler hazırlayabilirsiniz.

  • Güne, dogru kahvaltıyla baslamak
  • Öglen yemegi: dısarıda ya da evde
  • Leziz, saglıklı ara ögünler
  • Düzenli spor egzersizleri
  • Evde aksam yemegi
  • Restoranda dogru seçim

Evde spor yaparken spor salonuna gidip gelmekten kurtuldugunuz gibi, paranız da cebinizde kalır. Yalnızca bir ay sonra bu yeni yasam seklinin olumlu sonuçlarını göreceksiniz. Bu kitapla özgüveniniz artacak, çünkü kendinizi daha çok begenecek ve mutlu hissedeceksiniz.

Fit, güzel, saglıklı ve ince Squatgirl yöntemiyle...

Yazar:
Sayfa:
160 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
19.00x24.00 cm
Basım Yılı:
Ocak 2019
Barkod:
9786059151146